2012年7月26日星期四

日式牛肉

份量:2 - 3人

材料:
• 急凍肥牛片約 1 磅
• 洋葱一個
• 味醂 3 湯匙 (在日式超市或吉 x 島 12 元店有售)
• 日本醬油 ⅓ 碗 (在日式超市或吉 x 島 12 元店有售;喜歡味道濃的可加至 ½ 碗)
• 砂糖 1 茶匙

做法:
1. 洋葱去皮後切條備用
2. 肥牛片解凍後沖水洗淨備用
3. 將味醂、日本醬油、砂糖及 ½ 碗水倒入一小碗拌勻備用。
4. 燒熱油鑊 (1 茶匙油左右就可,因為肥牛片會出油),下洋葱,用中大火炒至略軟身。
5. 下肥牛片,炒至所有肥牛片差不多完全轉色。
6. 倒進醬汁煮滾後轉小火煮片刻後上碟。醬汁可淋在白飯上,味道更佳。

2012年7月2日星期一

冬菇炆排骨

份量:2 - 3人

材料:
• 乾冬菇 8 隻
• 肉排半斤 (約 $30)
• 薑三片
• 蔥 2 棵

醃料:
• 鹽半茶匙
• 糖半茶匙
• 生粉 1 茶匙
• 酒 1 湯匙
• 水 2 湯匙
• 麻油少許
• 胡椒粉少許

調味:
• 蠔油 1½ 湯匙
• 生抽 2 茶匙
• 糖 1 茶匙

做法:
1. 冬菇洗淨浸軟 (最少浸半天), 隔乾水備用 (保留浸冬菇的水),冬菇切半,加入半茶匙糖及少許麻油醃片刻。
2. 肉排洗淨,加入醃料醃三十分鐘。
3. 蔥洗淨切段,分開白色及綠色部份。
4. 燒紅鑊加油, 先爆香薑及蔥的白色部份,落肉排炒至轉色,蓋上鑊蓋焗約 1 分鐘,加水 1 杯 (約 250 ml,包括浸冬菇的水)及調味,中火炆約半小時,加入蔥的綠色部份炒勻,再大火煮至杰身即成。